Letzte Änderung: 26.12.2017

Joachim / Thomas / Erwin / Hans

mit von der Partie Team Bittel:

Halb-Marathon: Britt, Heike Trautmann, Joachim Simon, Stefan Reinhardt, Thomas Schmidtkonz

Marathon: Gitta Vogt, Erwin Bittel, Hans Lauth, Norbert Hornauer

Zuhause hat es den ganzen Tag in Strömen gegossen – Wir in Regensburg haben keinen einzigen Tropfen gesehen. Es war nicht kühl am Start, wurde eher fast ein wenig warm bis Mittag, und im Ziel hatten wir sogar Sonnenstrahlen.

Ich fahre mit Kerstin, Hans und Joachim frühmorgens um 6:30 h los. Es nieselt. Wir haben gute Stimmung an Bord und sind schnell in Regensburg, finden die richtige Ausfahrt und landen ganz nah am Start.

Zuerst holen wir unsere Startunterlagen ab. Der Weg ist ganz schön weit, die Schlange dort auch noch groß. Weil wir uns um 8:00 h mit einigen Freunden treffen wollen traben wir dann lieber zurück. Einlaufen sozusagen. Wir vier treffen Britt, Gitta, Thomas, Norbert und Stefan (Team Bittel) und noch ein neues Gesicht, Jürgen. Heike verfehlen wir irgendwie. Naja, es ist nicht leicht sich in diesem Gewimmel zu treffen.

Wir plaudern eine Weile, wie geht’s, was machst Du, und: wer will was laufen, Halb-, oder Voll-Distanz, welche Zeit in etwa? Es bilden sich Teams. Britt und Stefan, z.B., die beide ihren 1. Halbmarathon entgegensehen. Norbert will sich um Jürgen und Gitta kümmern. Gitta fiebert ihrem lange geplanten und sorgfältig vorbereiteten 1. Marathon entgegen. Britt sieht zugegeben etwas aufgeregt aus. Ich beruhige sie, versuche Ihre Fragen zu beantworten und ihr zu sagen, dass es mit ihrer Vorbereitung machbar sei.

Die erfahrenen Thomas, Joachim und Hans wollen ein ähnliches Tempo laufen, wobei Joachim und Thomas heute mit dem Halbmarathon zufrieden sind. So beschließen Hans und ich ca. 3:30 h zusammen locker zu laufen. Mal sehen.

Wir dehnen uns alle ausführlich, und den einen oder die andere muss ich noch zum Warmlaufen schicken. Wenigstens drei Minuten, auch wenn Ihr aufgeregt seid!

Dann wünschen wir uns alle Glück, Britt lächelt ungläubig, Gitta sieht sorgend ihren Coach Norbert an, und wir reihen uns in die wartenden Starter ein. Die vom Sprecher angeordnete La-Ola-Welle will nicht so recht klappen. Ist wohl zu früh. Aber beim Count-Down sind alle lautstark wach. 10,9,8,7... Knall! – Kurzes Stop-and-Go, und wir können bald frei laufen, wenig Gedrängel.

Hans und ich beschließen, schon hinter der Startlinie stehend, dass wir doch nicht 3:30 h sondern 3:15 h laufen wollen. Ich hatte so das Gefühl, Hans ist heute gut drauf. Er legt den Kopf schief und nickt dann stirnrunzelnd: "aber nicht schneller!". Und so laufen wir im verlängerten Windschatten des 3:14-Läufers los, dicht gefolgt von Joachim und knapp dahinter Thomas, die beide gerne für sich laufen wollen. Es ist angenehm geführt zu werden, den Zug-/Bremsläufer in Sichtweite zu haben: Es bildet sich immer ein ganzer Tross hinter ihm. Wir halten etwas Abstand. Ab und an muß ich Hans bremsen.

Er nimmt an jeder Trinkstelle einen Becher Wasser. Ich auch, was ein Fehler war. Denn allein bis zum Halbmarathon muss ich dreimal in die Büsche. Nicht dass plötzliches Stehenbleiben schwierig ist. Nein. Auch nicht das Wieder-Anlaufen. Nur das Aufholen...

Ich habe mir vor einer Woche meinen Fuß etwas vertreten in den nicht ganz passenden neuen Schuhen und hatte Sorge, es würde heute wiederkehren. Ich bin auf "Aussteigen" gefasst. Aber wir haben so einen leichten und guten Schritt, dass das leichte Drücken an der Ferse bis zum Ende sogar ganz verschwindet (und auch die Tage danach nicht wieder auftreten sollte; ja so was gibt’s!).

Wir unterhalten uns, folgen dem Zugläufer, der mittlerweile das Tempo gut gefunden hat und schon ist km18 da. Joachim verabschiedet sich und legt locker einen Schritt zu, es ist ein guter Tag für ihn. Ich sehe es ihm an. Er biegt (fast außer Sichtweite) nach rechts ins Halbmarathon-Ziel ab, wir traben weiter.

Plötzlich sehen wir Adam neben uns, der seinen 1. Marathon läuft. Er läuft ebenso locker wie Hans, guter Laufstil. Ob es am Ende reichen wird, denkt Adam? Ich denke, er hält dieses Tempo (und sollte Recht behalten - Respekt, Adam!).

Die Verpflegung ist gut, Wasser, Iso, Bananen, Cola. Die Samba-Truppe trommelt mich einen Moment wie in Trance, und als die Rockband loslegt wird mir richtig wohlig zumute. Die Lautsprecher des Techno-DJ kurz vor der Wendemarke lassen mich denken bergauf ist bergab. Jippie! Nur Vorsicht, nicht mitreißen lassen, sonst büße ich es später, sagt mir meine Erfahrung.

Ab km32 zähle ich lautstark: "noch 10", "noch 9"... Bei km36 verlasse ich Adam, er wird es auch ohne mich schaffen, und schließe wieder zu Hans und den nur noch 16 Läufern um unseren schlanken großen 3:14-Mann auf.

Bei km37, gerade habe ich die "Red-Bull"-Station (ja, so was gibt’s!) ausgelassen, da erinnere ich mich an letztes Jahr : Das war ein Gefühl! Das wird mir ewig bleiben, spüre ich jetzt! Wow! Ich beginne zu fliegen. Meine Füße laufen von alleine, eigentlich habe ich gar keine Füße mehr, habe abgehoben. Es geht so leicht.

Plötzlich fängt Hans an einen Schritt schneller zu werden, sind noch 3km bis ins Ziel. Kaum zu halten: "Hey, Hans, was ist los? Dieses Tempo hältst Du nicht durch". "Doch, doch, ist okay", sagt er. Ich versuche ihn zu bremsen. Na, denke ich mir, es ist wirklich ein guter Tag heute. Wir lassen den Zugläufer hinter uns, der das bedauert. Und wir halten das Tempo. Bald schließt er wieder zu uns auf, da sich seine Truppe vollends aufgelöst hatte, begleitet Angela, die die ganze Zeit bei uns war und noch Reserven hat. Gut eingeteilt! Der Zieleinlauf tobt, Thomas sieht uns, läuft mit uns am Straßenrand, die Zuschauer sind kaum zu halten, es ist fantastisch! Zu viert laufen wir über’s Ziel. Glücklich! Gutes Timing, ein großartiger Lauf! Und jetzt die Medaille um den Hals. Yeah!

Thomas und Joachim holen uns ab und freuen sich mit uns. Jetzt trinken, trinken und lockern. Thomas knapp an seiner Bestzeit, Joachim auch, obwohl beide es nicht vorhatten. Hey! - Dann dehnen wir uns, ich weiß es ist schwer, Jungs, aber es muss sein! "Nach dem Marathon ist vor dem Marathon..." Dann trennen wir uns eine Weile, ich laufe 10min. aus, gehe dann ins angrenzende Westbad duschen. Und treffe Heike doch noch.

Viertel vor 14:00 h kommt Gitta ins Ziel. Hey, geschafft! Norbert und ich empfangen sie bei Sonnenstrahlen. Gitta strahlt auch. Wir alle treffen uns um 14:00 h noch einmal am Treffpunkt. Britt ist überglücklich, witzelt, warum ich langsamer als sie gewesen wäre, wo sie doch ganz hinten war (man hat mich mit 3:13 h versehentlich als HM-Finisher gewertet). Kerstin ist froh ihren Hans in gutem Zustand wiederzuhaben, und Norbert und Gitta gehen gleich weiter, um noch Jürgen im Ziel abzuholen. Jeder kam durch, keine Verletzungen. Und eine richtig gute Stimmung, denke ich mir!

Regensburg hat schöne Winkel in der Altstadt, die blaue Donau, und über die steinerne Brücke durchs Stadttor zu laufen ist grandios. Leider gibt’s eine lange (langweilige) Gerade und etwas viel Kopfsteinpflaster.

Aber der Rundkurs (2 Runden), ist ein zu empfehlender Marathon, weil das Publikum gut mitgeht, überall steht, und die Organisation prima ist.

Erwin vom "Team-Bittel"

Infos unter www.regensburg-marathon.de

Danke auch nochmals an alle Zuschauer, die unermüdlich den Läufern zujubelten. Bis zum nächsten Jahr.

Joachim vom Team Bittel

Also ich fand das war eine erstklassig organisierte Veranstaltung, die ich gerne weiterempfehlen werde. Suuupernette Leute (z.B. die fast persönliche Begrüßung an der Ziellinie durch einen Ausrichter, die Anfeuerung von den Tribünen bis zum Letzten Finisher), ausgezeichnete Verpflegungssituation (ich hab schon Veranstaltungen erlebt, da war selbst für die Halbmarathon-Läufer fast nix mehr an Bananen und Getränken im Ziel zu bekommen) klasse Musikgruppen an der Strecke.

Viele Grüße aus Frankfurt
Norbert