107Km durchs Mallorca Gebirge

Motiviert durch die positiven Erlebnisse beim Chiemgauer 100Km Lauf machte ich mich im Herbst letzten Jahres auf die Suche nach einer neuen Herausforderung. Mein Schwager Frank, der schon lange auf Mallorca lebt, machte mich auf den Ultratrail Serra de Tramuntana (UTST) aufmerksam. Der Lauf führt von Andratx im Südwesten der Insel nach Pollenca im Nordwesten. Insgesamt sind 105Km (das sollten wegen nicht gewährter Wegerechte ein paar Meter mehr werden) und 4.300 Höhenmeter, sowohl im Auf- als auch im Abstieg zu bewältigen.

Vorneweg: Die Strecke ist sehr anspruchsvoll (4.344 Höhenmeter, 24 h Limit).

Neben steilen An- und Abstiegen ist es v.a. die Beschaffenheit der Trails, die mich an meine Grenzen bringt: Grobe Steine, kurze Kletterpassagen im Fels, Hindernisse über Zäune. Hier ist der Name tatsächlich Programm. Die wenigen befestigten Abschnitte nutze ich, um mal etwas zügiger zu laufen und mich zu „erholen“. Andererseits führt die Strecke durch herrliche Landschaft, die immer wieder unvergleichliche Panoramen liefert. Der Start nachts um 24.00Uhr heißt für alle: Mit Lampe laufen und gegen die einsetzende Müdigkeit ankämpfen. Dank des fast vollen Mondes gibt es aber auch Gelegenheiten, mal ganz ohne Licht durch die Nacht zu laufen. Besonders schön ist das dann, wenn sich der Mond im Meer spiegelt. Die ersten Sonnenstrahlen erreichen mich auf dem schönsten Abschnitt der Strecke, immer direkt an einer Abbruchkante, etwa 850 Meter über dem Meer entlang. Bei aller Anstrengung, dafür lohnt es sich doch! Laufen bis zum Sonnenaufgang ist mein Minimalziel.

Da ich vor 3 Wochen wegen eines Lymphstaus im linken Sprunggelenk nicht mehr trainieren konnte, ist es schwer einzuschätzen, wie weit ich es schaffen könnte. Zum Glück spielt mein Fuß mit und bereitet mir kaum Probleme.

Insgesamt gibt es im Abstand von 2-3 Stunden 7 Verpflegungsstellen, die ordentlich bestückt sind. Neben Keksen, Schokolade, Riegel, Cola, Iso und Obst gibt es Sandwichs, Pasta und mallorquinische Spezialitäten, wie Coca (Mürbteigpizza, völlig legal!) und Mandelkuchen. Die Helfer sind sehr bemüht, die Läufer gut zu versorgen und zu unterstützen. Andere Unterstützung ist jedoch nicht erlaubt. So muss alles, was für den Lauf benötigt wird, von Beginn an mitgenommen werden. Es gibt keine Möglichkeiten, Schuhe oder Kleidung zu wechseln.

Dies finde ich besonders schwierig, da ich gern mal andere Schuhe angezogen hätte. Ab Km 70 habe ich fiese Blasen an den Ballen, die die restliche Strecke nochmals erschweren. Richtig hart wird es ab Km 90. Nur noch ein lockerer Lauf über 17km und 300Höhenmeter, fast flach. Doch mit jedem Kilometer, mit dem das Ziel näher rückt, werde ich platter. Meine Füße brennen, die Beine sind leer. Weit und breit kein Mitläufer, also ein Kampf mit mir alleine. Dabei kommen mir immer wieder Gedanken, mich einfach zu setzen, die Schuhe auszuziehen und aufzuhören. Warum das Ganze?

Zum Glück kann mich meine Freundin, die bereits mit ihrem Bruder im Ziel auf mich wartet, per Telefon motivieren. Als beide mir in Pollenca entgegenkommen und mich auf dem letzten Kilometer begleiten, ist meine Qual fast wieder vergessen.

Nach 20:06 Stunden erreiche ich das Ziel. Dies wird mir erst bewusst, als ich endlich sitze, Schuhe ausziehe und etwas zu Essen bekomme. - Wenn mich jetzt jemand fragen würde, ob ich so etwas wieder mache? Ich würde wild mit dem Kopf schütteln. - Doch bereits am nächsten Tag ist mir klar: Chiemgau-100km ich komme!

Euer Oli

Die Bilder

	Einsam durch die Nacht
Steinig und steil	Die ersten Sonnenstrahlen
Herrliches Panorama	Immer an der Abbruchkante entlang
Hoch über dem Meer

Sinkflug nach Deia

Durch alte Olivenhaine	Nette Leidensgenossen

Endlich wieder was zu Essen!

Immer schön nach oben...	...und oben weiter
Trail-Laufen	Soller von oben
Noch 33km

Am See gibt es was zu essen

Ist's noch weit?	Zieltor abends (hier mein kaputter Zieleinlaufs: s. Video)
Siegesfeier

Infos: www.TrailSerraDeTramuntana.com (Teilnehmer: 235, davon 9 Deutsche, aufgegeben: 37)

Links: Hier zu Olis Presseartikel und Mirkos Bericht

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