Ich begleite Marion, das Schweizermädel zum zweiten Mal
(nach Würzburg).
Das Revival. Wir wollen wieder Laufspass haben, und vergessen völlig
irgendeine Zeit anzupeilen.
Na, was das wohl am Ende wird?
Start: Sonne, blauer Himmel,
10°C aber es fühlt sich nicht kalt an. - Lautstark werden wir mit viel fetziger Musik aus Ulm auf die 42km
geschickt. Wir können von Anfang an unseren Schritt laufen, obwohl so
viele Läufer um uns sind, denn die Strasse ist breit genug. Und gut, dass
wir am Ende des 1. Startblocks los sind. Bis die wilden Kerle von hinten
kommen hat sich das Feld schon etwas verteilt.
Wir sind unterwegs. Wir laufen einfach, ohne zu
denken. Hey, was gibt es Neues von gemeinsamen Lauffreunden? Und Marion
möchte endlich wieder und mehr Witze von mir unterwegs hören. OK, ich
erzähle wie abgemacht einige Witze und gebe paar praktische Infos (z.B.
Ernährung). Lustig ist es, nebenbei unterhalte ich die Läufer um uns
herum.
Immer wieder geht es über die Donau, an ihr entlang, mal auf die
Stadtmauer, mal in die Altstadt. Ulm hat viele alte sehenswerte
Fachwerkhäuser. Und überall gibt es Musik für uns.Km35 am Schloss: "Hey Marion, letzte
Frage vor dem Ziel: Unter 4:00 ist möglich, hättest Du Lust? Oder lassen
wir es?"
Spontane präzise Schweizer Antwort: "Komm, versuchen wir es…" - Ab jetzt
haben wir einen Plan, ein Ziel. Wir müssen uns ranhalten...
Die Bilder
(alle Bilder im Großformat
gratis
hier zu haben)
Start + Unterlagen gibt es in der Donauhalle (mit
Straßenbahn!)... |
...unten die Läufermesse, oben die Startunterlagen |
Das Münster und die City abends, das ist... |
...immer was los (hier Jungesellinnen-Abschied) |
Die Gepäck-Lkws sind in der Halle: warm+trocken, gut! |
Kaum Wartezeit an den 100 Dixies |
Der Startbereich füllt sich, Halbmarathon + Marathon... |
...starten gleichzeitig um 09:00 Uhr, das wird eng die ersten km |
Lionheart und Marion: "Lassen wir es wieder laufen" |
Und schon geht's los... |
Auf die 5km Strasse, aus Ulm heraus |
Km5: Jetzt geht es erstmals über die Donau... |
...die ist wirklich blau |
Dann verliert sich die bunte Läufer-Reihe im Donautal |
VP1: Von Beginn an trinken, auch wenn es noch kühle 10°C ist |
Die 1:59-Horde rollt an... |
...und überrollt uns |
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So bunt geht es zu beim Ulm-Marathon |
Ich hab mich kurz im Maisfeld "verlaufen" |
Km9: In der Kurve in Pfuhl... |
...ist voll die Stimmung |
Km11: Am Golfplatz läuft auch was am Sonntagmorgen |
Die haben auch ihren Spaß |
"Papi laß es krachen" (Schilder wie beim
Roth-Challenge) |
Eine (knackige) von 31 Musikgruppen |
Weiter am Ufer der Donau entlang |
Schon wieder begegnen wir Läufern, schön! |
Remo filmt seine Marion bei jedem Marathon |
Begegnung auf der Donau (Gänstor-Brücke)... |
...und schon sind wir wieder in Ulm |
In die Altstadt |
Km14-Verpflegung |
Kopfsteinpflaster ist zwar nicht toll für die Füße, die Musik
aber schon |
Die kleinen Miezen vom FC |
Samba, heiß ist vor allem die kleine Quirlige in der Mitte |
Becher am Boden ist für Marathonläufer normal |
Nach 1km Schleife wieder über die Brücke von gerade eben... |
...von Remo wieder gefilmt... |
...zur Wende bei km15 |
Das jazzt wie die Feuerwehr |
Blick aufs andere Ufer und immer wieder das Münster |
Km16: Wieder eine Schleife in die Innenstadt... |
Hier starteten die 5km + 10km-Läufer... |
...direkt am
Ulmer Rathaus mit
toller Renaissance-Bemalung... |
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...und sehr aufgeweckten Cheerleader-Girls |
Die muss ich knipsen (mich + Fetzen-Musik s.
offizielles Video) |
Ups, da liegt einer! |
Die Ruhe (für ein Foto) muss sein |
Beschriftung entlang des Donau-Ufers |
Da drüben laufen wir in 2km |
Am Jahnufer: Wieder Schilder, eines sagt sogar "Lauf Marion!"... |
...und noch viele Schilder mehr |
Km19: Der Steg ist die Wende, ab jetzt gibt es wieder...
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...jeden Menge Gegenverkehr |
Was ist denn das? - "Für 2 Läufer, die heute 50 werden"! |
Km20: Wir laufen ein paar km am Ufer entlang + zurück |
Entgegen kommende Halbmarathonläufer auf deren letzten km |
Hier verlassen uns die 21km-Läufer... |
...endlich, es war etwas eng die letzten km... (hier Blick
zurück) |
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Ab jetzt sind wir unter uns |
Genau bei der Hälfte, genau bei der "Zugläuferin 3:59" (in lila) |
Stimmung auf der Ufermauer |
Rechts von uns die antreibenden Trommeln... |
...und links von uns ein lautlos gleitender Kanu-Fahrer |
Ganz nett bei Angelas sub-4-Gruppe |
Km24: Wieder an der Mauer entlang, jetzt wird es etwas
warm |
Marion darf auch mal den Ballon tragen |
Km25: Kurve in die Altstadt... |
...oh, eine Steigung! |
Auf der Stadtmauer... |
...mit Blick auf das Läufertreiben da unten |
Blick zurück |
Vorhin bei km21 liefen wir unten, jetzt bei km25 oben |
Hier wird abgerockt |
Km28: Zeit für ein paar Witze, das macht die km
kurzweilig |
Schon wieder über die blaue Donau |
Km30: Wasser, Iso, Cola - immer genug da für alle |
Ups, eine Rampe nach oben, das ist schwer bei km31 |
Mittags-Stimmung in der Gartenkolonie Wiblingen |
Die Hunde wollen am liebsten mitlaufen |
Km34: Eines der seltenen "langweiligen" Geradeaus-Stücke |
Oh, Überraschung, ein Schloss? - Na ja fast. Es ist... |
...Kloster Wiblingen, eine Benediktiner-Abtei aus 1093. Hier
gibt es viel zu trinken (aber kein Klosterbier an VP
"Klosterhof") |
Km35, mein Blick auf die Uhr: "Marion, wie wär's mit
3:59" -
Spontanes "Ja" - Also dann
halten wir uns mal ran! |
Was für ein herrlicher Anblick... |
...und jetzt in den Wald. Es ist nicht heiß, aber Schatten tut
gut |
Km36, die Jungs sind voll aufgeheizt |
Blick von der Iller-Brücke auf einen Fliegen-Fischer |
2,5km im schattigen Wald des Iller-Ufers |
Wieder Ironman-Feeling mit diesen Schildern |
Marion hält den Schritt gut und konzentriert... |
...ob wir die 3:59 hinbekommen? Das wäre super! |
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Nach dem deftigen Anstieg bei km40 sind wir auf der Brücke, mit
Blick auf die zu uns stoßenden 10km-Läufer |
"Auf auf" (hopp-hopp wie die Schweizer sagen): 3:59 ist
machbar... |
...ich habe keine Ahnung, ob wir das wirklich hinbekommen,
auf jeden Fall wird es knapp. Sehr knapp! |
Links Marathon, rechts 10km-Läufer. Die letzten 200m im
leichten Anstieg, das ist eine harte Prüfung... |
...und was für ein Timing: Geschafft! - 3:59 ist geschafft... |
...und wie sie sich freut! (Zeit ist überhaupt nicht relativ
!!!) |
Und jetzt die echte Einstein-Medaille |
Kati und Marion fassen es noch nicht |
Ja was? 3:59 Std + Startnummer 359 auch noch ! - Und dann... |
...kommt der völlig vergessene Aufkleber 3:59 zum Vorschein |
Martin, auch 3:59-Genießer |
So, jetzt 2 Flaschen leckeres Grapefruit-Iso-Getränk im
Schatten.
Doch es ist bald etwas kühl im Schatten... |
...da macht sie "leidend" das Rosa-B Stretching in der Sonne |
Wie das genau richtig geht? - Ich zeig's Euch... |
Das sind 5 der legendären
"7
Schwaben".
Jetzt machen wir uns auf ins Massagezelt
(Konstantinos der junge Grieche massiert wie ein junger Gott,
aahh!) |
Gut war's, jetzt wird gegessen... |
...also, "alles Banane" ! Und danach sehen wir uns
jetzt... |
...die Helden an... |
...und das treiben am Münsterplatz... |
...wo sich alles um den Zieleinlauf dreht... |
...den letzten Meter über die grüne Messmatte... |
...und durch das tobende Zielpublikum... |
... geschafft ! |
Die 10km-Finisher kommen rein |
Guter Blick von der Brücke über dem Zielkanal |
Treffpunkt für Fans: Unter dem grünen Tor kommen wir raus |
Schweizerin widerspricht Einstein
(Foto:
Marius Lichtl) |
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Das Ziel:
Ulm im sonnigen Herbst mit viel Publikum. Spannung... schaffen
wir es? Marion, gib Gas!
Ein grandioser Zieleinlauf, es fehlt nur noch der lange rote Teppich
(ich wäre auch direkt ins Münster gelaufen, dessen Tür steht ja offen).
Was für ein Empfang! - Und die Zeit??? - Puh, gerade so schaffen wir es.
Meine Uhr bleibt bei 3:59:40 stehen!
So, und jetzt schnell trinken. Wir dehnen uns ausführlich in der Sonne
direkt an der warmen Sandsteinmauer des Münster. Es ist nicht kühl,
trotz 18°C. Dann Massage, Beutel holen, und so, das war’s dann. Genial
gestartet, genial geflogen, genial gelandet. Dank dem genialen Einstein,
bestimmt.
Einstein sagt Zeit ist relativ. - Stimmt normalerweise, nur wenn man die 3:59 h läuft, dann nicht. Das ist
nicht relativ, das ist absolut geil. Sagt
Schweizermädel Marion (hier ihr
Video).
Fazit: Ein schöner schneller Marathon, malerisch an
der Donau entlang, immer wieder das markante Münster im
Blickfeld. Es gibt sehr viel Musik, nicht nur am Donau-Ufer. Immer wieder
laufen wir Schleifen, das bringt abwechslungsreiche Begegnungsstrecken. Ulm ist
eine schöne Stadt. Der Lauftag ist super gut organisiert, viele
Trinkstellen, und trotz der vielen Läufer wird es selten eng.
Das "Après" passt auch: Alles ist nah beisammen,
Verpflegung, Massage und die Kleider-Lkws.
Und den Ulmer Spatz? Ja, den werde ich das nächste Mal
ausführlich in Ulm suchen.
Euer Lionheart
Infos:
www.einstein-marathon.de
(Finisher: Marathon=659, 21km=3.383, 10km=1.466, 5km=508)
Video des
Veranstalters (beachte: bei 2:50min) + das
Video von Marion
und hier
Marions Bericht
Links:
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