1) 10km-Lauf am Freitagabend (255 Höhenmeter)
Der Auftakt zur Tour de Tirol ist zum 12. Mal der Söller 10 er mit 3
Runden um den Dorfkern von Söll. Start ist dieses Jahr 17:30 Uhr, eine
halbe Stunde früher als sonst, was uns Läufern sehr entgegen
kommt, weil es schnell dunkel wird. Leider ist für die 3 Tage das Wetter
nicht gut gemeldet: Sehr kalt. Jetzt schon regnet es in der 3.
Runde, bei gefühlter winterlicher Temperatur. Aber wir lassen uns nicht
unterkriegen.
Das Publikum ist hautnah dabei, trotz der Kälte und so verfliegen die
10km regelrecht mit viel Anfeuern und Applaus. Die älteste Läuferin ist
80 Jahre alt, Hut ab!
Im Ziel gibt es für uns heißen Tee und warme Suppe, was wir sehr gut
brauchen können. Der Söller 10 er mit seinen 318 Höhenmetern war das
Warm-Up für morgen. Der Vorausblick auf den Gipfel der Hohen Salve, ein
Zuckerhut. Also warm anziehen morgen. Aber es gibt ja kein schlechtes
Wetter… nur schlechte Kleidung.
2) Samstag Marathon
(2.345 HöM).
Für den Kaisermarathon fällt der Startschuss heute später statt um
8:30 Uhr um 9:30 Uhr, um das bessere Wetter zu bekommen. Es hat über
Nacht 7 cm geschneit. Und in der Tat, es klappt, etwas Schneematsch,
aber Sonne und Herbstlandschaft.
Der Startschuss aus der Büchse schickt uns endlose Schlange auf Touren.
Zunächst Richtung Westen vorbei am Alpenschlössl nach 7 km, dann noch
einmal durch Söll und ab in die Bergwelt Wilder Kaiser Brixental. Wir
laufen über Trails, Wanderwege und Wiesen vorbei an den schönen
Berghütten, wo immer wieder Zuschauer kräftig applaudieren und den Lauf
verfolgen können. Partner die nicht laufen, können durch eine Wanderung
zu z.B. Rübezahl Alm oder Hexenwasser bei Km 34 auch auf ihre Kosten
kommen. Ein Event für die aktive Familie, wenn man möchte. Einfach die
Berge genießen, die tollen Aussichten mit tollen Impressionen der Natur.
Zeitlimits sind dieses Mal eng gehalten, da der Start auf 1
Stunde später verlegt wurde. Also ein straffes Beinprogramm. Es trifft
sich wie alle Jahre wieder der harte Kern, denn sehr viele sind zum
x-ten Mal dabei. Manche wissen gar nicht mehr wie oft. Und so lebt der
familiäre Trend des Laufes weiter. Das Wetter hat heute gut
mitgespielt und so konnten wir die Bergwelt genießen. Wieder ein
gelungenes Event und danke an die so fleißigen Helfer, die sich in den
Getränkestellen sehr bemühen und natürlich der riesige logistische
Hintergrund. Einfach klasse.
3) Sonntag Pölven-Trail
(23 km + 1.250
HöM),
um 9 Uhr ist Start in 3 Wellen, damit sich keine Engpässe auf den Trails
ergeben. Höchster Punkt des Tages ist wieder das Juffinger Jöchl
(1.181m). Ab da geht es stetig, meist auch steil bergab. Nasse glatte
Trails sind mit Vorsicht zu laufen,
schnell ist ein Knöchel verstaucht,
weil unsere Beine müde sind nach 2 Tagen. Ich weiß nicht, ob am 3. Tag
meine Beine wieder auf Trab kommen? Aber nach ein paar km geht es
wieder, und der Lauftag wird besser als erwartet. Einteilung ist eben
alles bei 3 Tagen. Das schlechte Wetter ist besser als die Prognose,
es regnet zwar immer wieder aber nicht dauerhaft. Für Zuschauer gibt
es den legendären Frühschoppen im Steinbruch Bad Häring, und für
uns Läufer sind die Zuschauer dort ein Motivationsschub. Natürlich essen
wir, auch ein Bier kann da schon mal dabei sein. Das Läuferfeld zieht
sich weit auseinander, dennoch verfliegen die km und durch die
Konzentration beim Traillaufen denkt man am Ende: Oh jetzt ist es schon
wieder vorbei.
Schaut Euch meine Videos & Fotos an:
Tag 1: Bilder 10km
Die Veranstalter Kitty + Martin |
Susannerl + Dieter frohen Muts am Start |
Heuer geht's 30min früher los als sonst... |
...da kommen wir nicht mehr im Dunkeln an |
Gedränge auf Runde 1... |
...aber am Anstieg zieht es sich schnell auseinander |
Die einzige Labestation (oben am Berg) |
Ihr lauft super |
Und nach 3 Runden und 10km im Ziel |
|
Tag 2: Bilder 42km
Das Marathon-Profil mit 2 Bergen |
Am Start (1 Stunde später als sonst) hängen die Wolken tief |
So oft dabei, sie wissen nicht mehr wie oft (s.
Video)... |
...auch die Schneiders haben das Zählen aufgehört |
In ungewisses Wetter mit Schnee am Gipfel gehts los... |
...durch Söll... |
...und hinaus auf die Sonnseit-Runde |
Viel Applaus... |
...am Alpenschlössl |
Spaßige Jungs der Feuerwehr |
Hurra die Beine rollen wollen doch wieder ganz gut |
VP-Stelle Söll |
Blick aufs Kaisergebirge |
Eine schöne La-Ola-Welle |
Magst nicht hier bleiben? Ist einfacher.... |
Super Landschafts-Panorama Wilder Kaiser |
Die erste Hälfte war recht flach, jetzt geht's aufi... |
...jetzt aber erst mal ausführlich essen und trinken |
Rübezahl schaut mitleidig |
Dehnen ab und zu ist gut |
Ab jetzt liegt Schnee (am
Hartkaiser) |
Blick Richtung St.Johann |
Mei ist das schwer (und auch noch kalt) |
Schneematsch
und Stille, der Winter kommt bald (siehe
Video) |
Ein Fuß vor den anderen |
Musik in der Hütte "Tanzbodenalm" (durch die wir durch laufen) |
Dieter hat grade viel Zeit, jetzt geht's etwas berab |
VP Brixen im Tale, mit Suppe, Käsebrot und Salzkartoffeln ! |
Wasserspeicher und Badesee |
Und wieder leicht bergauf... |
...mit Blick auf die Hohe Salve |
2km gut rollen lassen |
Labestelle Hexenwasser mit Bier und Schnaps (s.
Video)
|
Angekommen in Hexenwasser, der Name sagt es, nun wird's... |
...so steil, da schwitzen selbst Hexen (Hohe Salve im Schnee) |
Die Sonne scheint, plötzlich wird es richtig warm |
Die Labestelle ist im Kuhstall |
Hinterm Stall wieder raus und jetzt wird's besonders matschig |
Um den Berg (Hohe Salve) herum |
Puh, nur noch 3km (die es aber in sich haben !) |
Nach einem Pläuschchen mit einem Schluck Bier... |
...geht's wieder richtig gut, steil bergauf |
Endlich auf der "Zielgeraden"... |
...uff sind die letzten 200m steil und ewig lang ! |
Den Marathontag haben wir geschafft |
Ziel-Verpflegung im Warmen, alles dabei (s.
Video) |
Blick zurück (von der Gondel aus) |
Tag 3: Bilder 23 km
Höhenprofil des Pölven-Trail-Halbmarathons |
Was sagen Dieters Beine heute: Du Trottel (s.
Video) |
Nachdenklich, wird das Wetter trocken bleiben? |
Na schaumermal |
Oh geht das heute mühsam |
Emma aus London (links) |
Regenwolken hängen im Tal fest |
Morast am Steilhang (s.
Video) |
Die Bergwacht passt auf (trotz Gaudi) |
Endlich mal ein Stück locker zu laufen |
Ringsum grüne Almwiesen |
Zum Wasserfall im Wald |
Vorbei am Einsiedlerhof... |
...der Wiese entlang... |
...zur nächste Labestation mit warmer Suppe! (s.
Video) |
Blick auf Bad Häring |
Auf den Pölven müssen wir nicht |
Emmas "first+last time" hier (s.
Video)... |
...aber dennoch immer lustig |
Im Steinbruch ist die legendäre
VP-Stelle mit den vielen Zuschauern (siehe
Video) |
Regenjacke gegen unpassendes Wetter |
Tapfere Zuschauer halten auch durch |
Scherz: Gibt's hier keine Brezen + ein alkoholfreies Bier? |
Schönes Stück Weg mit Farnen |
Am Gipfelkreuz des Jufinger Jöchls ohne Regen (s.
Video)
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Ab jetzt geht es stetig bergab |
Die kleine Kapelle... |
...und danach steil im Wald abwärts |
VP Waldschlössl (hier ist jemand umgeknickt, siehe
Video)
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Claudia mit der Wundermassage von gestern |
Noch 1km, nimmer weit... |
...bis ins Finale Zieleinlauf (siehe
Video)
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Helden nach 3 Tagen Tour-de-Tirol |
Zielverpflegung: Heißer Tee mit
Rum, Apfelstrudel mit Sahne |
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Insgesamt ein super tolles Laufwochenende, viel Natur-Input, Geschichten
von Menschen erfahren... einfach schön war’s wieder!
Servus,
Euer Susannerl
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Infos:
www.tourdetirol.at
etwas Statistik:
Finisher Marathon: 493
(2016=592,
-20%)
Finisher 23km: 540 (2016=640, -19%)
Finisher 10km: 537 (2016=604, -12%) |
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