![](images/20081025_albmarathon/DSCF0004.JPG)
Alle drängen um 10.00 Uhr durch das Start-Tor... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0005.JPG)
...nur nicht diese beiden (Anne und Erwin), die warten das Gedrängel
ab. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0006.JPG)
Nur noch die Walker sind hinter uns |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0007.JPG)
Bis zur Hälfte laufen Sandra + Frank mit uns: Harald, Sandra, Anne,
Frank |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0008.JPG)
Mit Hut + Brille: Udo Lindenberg und Erwin "Crocodile Dundee"
Lionheart |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0009.JPG)
Bernd (immer in Sandalen) gefolgt von 4 Mädels |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0010.JPG)
Weil es kalt ist laufen alle zu schnell los? Nein, das tun die auch
sonst... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0011.JPG)
...aber wir holen die meisten nach der Hälfte wieder ein. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0012.JPG)
Bernhard, Lauffreund und
Laufbuchautor (lesenswertes
Buch!) |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0013.JPG)
Verpflegung 1, noch ist von den Bergen nichts zu sehen: Prost mit
warmem Tee! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0014.JPG)
Herbie, was
macht der Käfer denn hier? |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0015.JPG)
Katze auf dem Dach und Trommeln aus dem Fenster. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0016.JPG)
Km9: der 1. Anstieg ist in vollem Gange, schnauf, es geht auf die
Alb hoch |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0017.JPG)
Morgensonne + Anstieg: das macht warm. Annes Hände sind nicht mehr
kalt. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0018.JPG)
Harald, der Marathonläufer, will immer einen Schritt voraus... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0019.JPG)
...manchmal auch 3 Schritte |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0020.JPG)
Röhricht am Wegrand |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0021.JPG)
Deniz (335) läuft auch mit uns: "Ihr werdet mich nicht verlieren". |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0023.JPG)
2. VP: Fröhliche Helfer und genug warmer Tee - Worauf guckt denn Nr.
474 da? |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0025.JPG)
Harald beginnt Spaß am langsameren Ultra-Laufen zu finden! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0026.JPG)
Der erste große Anstieg ist vorbei, wir überholen schon einige... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0027.JPG)
...obwohl wir uns immer 2min Zeit lassen bei der Verpflegung (hier km15) |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0030.JPG)
Km15: Sandra: "Wir machen uns keinen Stress heute". |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0029.JPG)
Frank: "Erst mal nen warmen Schluck. Und endlich eine Banane". |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0028.JPG)
Harald, noch skeptisch... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0031.JPG)
...aber jetzt vollends überzeugt: Ultralaufen ist viel mehr Spaß!
... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0032.JPG)
Schon allein wegen der tollen Verpflegung: "Wow, eine Tüte
Chip-Kräcker". |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0033.JPG)
Herbstwald, wie schön! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0034.JPG)
Eine Augenweide: Der Blick auf den Hohenstaufen im Herbstlaub. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0035.JPG)
Langsam kommt km20... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0036.JPG)
...die erste Bergwertung naht... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0037.JPG)
...oh ist das steil... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0038.JPG)
...und wird immer noch steiler: Puste einteilen! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0039.JPG)
Harald, immer wieder 3 Schritt voraus. Erwin: "Langsam, langsam". |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0040.JPG)
Die 1. Schleife: Wir müssen noch hoch, die anderen kommen schon
abwärts... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0041.JPG)
...endlich oben: Hohenstaufen, der 1. Berg ist geschafft... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0042.JPG)
...doch das muss sein: Zeit nehmen für... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0043.JPG)
...einen der genialen Ausblicke ! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0044.JPG)
Dann geht es wieder abwärts. Erwin: "Vorsicht mit den Knien!" |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0045.JPG)
Wir begegnen wieder Bernhard, der seit einer Weile mit Elke läuft. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0046.JPG)
Es geht ganz schön schnell bergab... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0047.JPG)
...und auf dem Höhengrat zu Berg 2, man sieht ihn schon (Hohenrechberg). |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0048.JPG)
Typisch: Obstbäume überall. Erwin: "Doch leider alle leer". |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0049.JPG)
Km20: Bald naht die 2. Bergwertung! Doch wir sind vorbereitet. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0050.JPG)
Wieder einmal müssen wir gehen: Zu steil. Aber oben gibt's
Verpflegung... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0053.JPG)
...wie jedes Jahr mit Lena. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0051.JPG)
Wir gönnen uns wieder eine kleine Pause. Und endlich mal ein
Gruppenfoto... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0052.JPG)
...dann geht's weiter: Prost! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0055.JPG)
Der hier bleibt noch eine Weile. Erwin: "Dir auch Prost". |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0056.JPG)
Das schönste Bild des Tages. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0057.JPG)
Immer wieder durch das Laub. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0058.JPG)
Wir geben den Helferinnen im kühlen Wald leckere Knabbersachen ab. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0059.JPG)
Ausblick von der Alb hinunter ("Von der Alb ra"). |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0060.JPG)
Herbstlicht gegen Mittag von der Seite. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0061.JPG)
Wir nähern uns km25, Hohenrechberg, Ziel für Sandra + Frank. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0062.JPG)
Fans (mit Porsche) in Rechberg, am Fuße des steilen Anstiegs. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0063.JPG)
Damit wir gut rauf kommen: Er bläst und den Marsch... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0064.JPG)
...und die heizen uns ein! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0065.JPG)
Wir treffen wieder auf Deniz: Sie hatte recht, wir verlieren uns
nicht. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0066.JPG)
Kleine Burg (Kloster) an der Kehre... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0067.JPG)
...von nun an geht es mit dem Kreuzweg extrem steil nach oben... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0068.JPG)
...letzte Station des Kreuzwegs: Oh Jesus, ist das eine Strapaze! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0069.JPG)
Km 25: Gipfel des Berges... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0073.JPG)
...für die meisten heute das Ziel... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0070.JPG)
..für Frank und Sandra auch, sie verlassen uns... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0071.JPG)
...Deniz nicht... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0075.JPG)
Ein Stück des Berges runter wartet der Linienbus, der die
25km-Läufer heim bringt. |
|
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0074.JPG)
Es ist kalt wenn man nicht läuft: Danke für Euer Anfeuern! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0076.JPG)
Wir verlassen Rechberg unseren 2. Berg. Der dritte ist schon vor
Augen. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0077.JPG)
Viel weniger Läufer nach der Hälfte: Wir laufen weiter ruhig auf Berg 3 zu... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0078.JPG)
...müssen auch hier bald wieder gehen. --> Überraschung: Wir treffen
Julio! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0079.JPG)
Km28: An der Schleife um den Stuifen begegnen wir Jörg + Manuela... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0080.JPG)
...mit großen "Hallo"... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0081.JPG)
...und einem Wiedersehen-Gruppenbild. Ach ist das schön! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0082.JPG)
Blick zurück auf Berg 2: Was für tolle Landschaft! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0083.JPG)
Km29: Julio im braunen Laub an der steilsten Stelle des Tages... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0084.JPG)
...kurz vor den Wendepunkt... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0086.JPG)
...wo die Kontrolleure genau aufpassen... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0085.jpg)
...dann geht es wieder steil den Berg runter. Achtung auf die Knie! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0087.JPG)
Ein Stück Trail laufen... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0088.JPG)
... dann haben wir Nummer 3 geschafft! Jetzt kommt nur noch ein
halber Berg. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0089.JPG)
VP km30: Dieser Senior ist bestens bei der Sache. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0090.JPG)
Biotop am Wegrand. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0091.JPG)
Begegnung bei km33/km36: Jörg und Olaf... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0092.JPG)
...der per Handschlag einen Freund grüßt. Das ist üblich so. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0093.JPG)
Spätherbst in den Wäldern. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0094.JPG)
Das ist das Ende: Puh!, auch "Berg 3 1/2" ist geschafft! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0095.JPG)
Hier verläuft der alte Jakobsweg. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0096.JPG)
An der kleinen Schleife begegnen wir zuerst Andrea... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0097.JPG)
...dann kommt der rosa Wendepunkt... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0098.JPG)
...dann der schokoladenfarbene Julio, der etwas langsamer macht. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0099.JPG)
VP km35: Wieder eine super Verpflegung und genug warmer Tee. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0100.JPG)
Wir begegnen noch einmal Bernhard, natürlich mit Handschlag. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0101.JPG)
Km37: Blick zurück auf "Berg 3 1/2", unsere letzte Steigung für
heute: Ciao! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0102.JPG)
Da guckst Du! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0103.JPG)
Äpfel für feinen schwäbischen Most. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0104.JPG)
Km40: Wieder Verpflegung... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0105.JPG)
...mit Kuchen...
(Übrigens alles selbst gebacken!) |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0106.JPG)
...und Bier. Für jeden Geschmack etwas.
Harald ist hin und weg: So was gibt's beim Marathon nicht! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0107.JPG)
Andrea |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0108.JPG)
Endlich km42: Die Beine werden langsam müde... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0109.JPG)
...unsere Stimmung ist aber immer noch bestens! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0110.JPG)
Km43: Von nun an geht es leicht bergab bis ins Ziel. Kein Anstieg
mehr, juhu! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0111.JPG)
Noch ein Stück Banane, ein paar große Schluck Tee, und rollen
lassen... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0112.JPG)
...was eben noch geht. Nur noch 1 km? Hey, das lief aber gut heute! |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0113.JPG)
Das Stadttor von Schwäbisch Gmünd, danach bald das Ziel... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0115.JPG)
...und Sven begrüßt uns mit Finisher-Medaille und seinem
Bier. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0116.JPG)
Jörg, Manuela, André sind schon eine Weile da... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0117.JPG)
Kleines Gruppenfoto |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0114.JPG)
Olaf, etwas nachdenklich? Vielleicht weil sein Lauffreund... |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0118.JPG)
...seine Andrea knutscht? Nee, das ist alles klar unter Freunden. |
![](images/20081025_albmarathon/DSCF0119.JPG)
Heidi (Siegerin AK55) kriegt von ihrem Manfred den Siegerkuss. |
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