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Letzte Änderung: 16.05.2013 |
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Medizinische
Fragen Haut |
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Blasen | Wundscheuern | Blaue Zehennägel |
Blasen |
Durch punktuelle Reibung sammelt sich
Gewebeflüssigkeit zwischen der inneren und äußeren Hautschicht. Die Laune sinkt bei den
ständigen Schmerzen. Im akuten Fall: Wer zu Blasen neigt, nimmt Pflaster mit. Unter anderem sind die von "Compeed" zu empfehlen (in der Apotheke erhältlich). Zu Hause kann man die Blasen mit einer desinfizierten Nadel aufstechen und mit einem Verband/Pflaster abdecken. Vorbeugen ist besser als heilen!
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Wundscheuern (auch als "Wolf" bezeichnet) / Wundscheuern der Brustwarzen |
Wundscheuern
(auch
als Wolf bezeichnet) - Salzkristalle oder die Kleidung (Nähte, Falten) reiben punktuell.
Besonders häufig leiden wir in den Achseln und an den Innenseiten der Oberschenkel. Im akuten Fall: Die aufgeriebenen Stellen mit Vaseline oder Talkum behandeln, im Extremfall einen Verband anlegen. Vorbeugen ist besser als heilen!
Wundscheuern der Brustwarzen (dies betrifft meistens Männer) - wenn unpassende Kleidung oder Nähte reiben. Im akuten Fall:
Vorbeugen ist besser als heilen!
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Blaue Zehennägel |
Bei unpassenden Laufschuhen (zu klein, zu eng, zu groß?) stoßen die
Fußnägel an. Zunächst kommt es zu Entzündungen und später zu Blutungen unter dem
Zehennagel. (Sehr schmerzhaft!) Im akuten Fall: Das Training abbrechen und nach Hause gehen oder die Schmerzen aushalten. Bei langen
Bergabläufen die Schuhe eng schnüren, da der Fuß im Schuh nach vorne rutscht. Vorbeugen ist besser als heilen!
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